ダイエット中のランチに腸活ネバネバ丼 #ダイエットフード #ダイエットレシピ

@apamu121 より:

まさかみささんご自身で編集されてたとは！ネバネバ丼に塩味足しと食感にたくあん刻んだやつおすすめですよー

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@misa.diet-7 より:

材料（1人分）……………………………………………

– ごはん　150g
– 納豆　1パック
– めかぶ　1パック
– オクラ　3本
– マグロ　40g
– キムチ　30g
– 卵黄　1個

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@yukinyan_nyanyuki より:

投稿お疲れ様です！
そのレシピ私も作ったことあります！
美味しくって腹持ちもいいのでいいですよね。
私は梅を入れてます

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@user-zu5ic8ds9q より:

夜勤中、お蕎麦かうどんに納豆、めかぶ、トロロをトッピングして食べてました❤

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