ギリシャヨーグルト好きのタルです🥣
Instagram:@taru_yogurt
https://www.instagram.com/taru_yogurt
レシピはこちら▽
˗ˏˋトロピカルマンゴーギリシャヨーグルトˎˊ˗
マンゴーとヨーグルトの程よい酸味とソースの甘味で南国気分になれる合法旅行ボウルです🥣
冷凍マンゴーの果肉を入れることでマンゴー丸かじりした時みたいな贅沢感が低コストで味わえるのが嬉しいポイント🥭🤍
▽材料
◎マンゴーギリシャヨーグルト
・プレーンヨーグルト（低脂肪乳乳×BifiXで作ってます！市販のでも🙆） 400g
・マンゴーソース 大さじ3杯
・クリープ 2本
・冷凍マンゴー 4個
◎ヨーグルトボウル
・マンゴーギリシャヨーグルト 60cc（ディッシャーサイズ）
・バナナ 1本
・冷凍マンゴー 2個
・ラズベリー 10g
・日清シスコ ごろグラ糖質60％オフまるごと大豆 20g
・カレ・ド・ショコラ（マダガスカルホワイト）
1枚
・たべっ子どうぶつ 1枚
▽作り方
◎マンゴーギリシャヨーグルト
1 ｜プレーンヨーグルトにマンゴーソースと、フォーク等で潰した冷凍マンゴー、クリープを2本入れたら、よく混ぜる
2｜バネ付きの水切り容器にさらしを敷いてヨーグルトを入れて、口をたたみ、蓋をして冷蔵庫で1日水を切れば完成✨
◎ヨーグルトボウル
1
コメント