食事制限なしで1日5分のエクササイズで痩せる マンツーマンオンラインヨガ アラフィフ、メキシコ在住先生

運動

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1972年生まれ
ミセスオブザイヤー2020年
ゴージャス部門関東甲信越大会、準グランプリ。
指導歴17年のヨガティーチャー
メキシコ、サンクリストバル在住
日英のバイリンガル(スペイン語は少しだけ)
英検準一級、TOEIC800点前半

1日5分のエクサイズで不調改善、モデル体型、エイジレスビューティーを実践、指導。
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Based in San Cristóbal , Mexico. Yoga teacher for 17 years, healer for 12 years.

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