レンジで簡単!抹茶スコーン#産後ダイエット #簡単レシピ #簡単スイーツ #ヘルシースイーツ #太らないスイーツ #youtubeshorts

レシピ

いつも通る駅前のスタバ☕️
どうしてもスコーンが食べたくなったから今日はレンジでヘルシーに作ってみたよ🍵
【フォロー】して作ってみてね💕
◯⚪︎———————

〈抹茶スコーン〉
約220kcal
使う材料によって異なるから、目安にしてね🥰

【材料】
⚫︎おからパウダー 25g
⚫︎豆乳 120ml
⚫︎ベーキングパウダー 4g
⚫︎抹茶パウダー 6g

お好みで
⚫︎チョコペン 白
⚫︎ナッツ

▪️作り方
①ボールに材料を入れよく混ぜる
②ラップで生地を丸めて、平に伸ばし4等分にする
③お好みでナッツを入れ、600w2分半チン
完成!

▫️ポイント
使うおからによってまとまり具合が違うから、水分は見ながら調整してね!
忘れないように保存しておいてね⭐️
————————⚪︎◯

最後まで見てくれてありがとう😊💕

◼︎おやつで健康に
をコンセプトに簡単に作れるヘルシーおやつレシピを発信中🍽️

いいねやコメントとても嬉しいです✨
一緒に自分のキレイ叶えてこ🫶
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
#簡単レシピ #レンジで簡単 #ダイエットレシピ #グルテンフリー
#ヘルシーレシピ #痩せレシピ #太らないレシピ #ダイエットおやつ #産後ダイエット #抹茶スコーン

コメント