コメント

  1. @Na-zt8in より:
    2024年12月11日 5:21 AM

    声が落ち着く☺️

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  2. @esu_diet_recipe より:
    2024年12月11日 5:21 AM

    ῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀

    【材料】
    ・鶏むね肉　350g
    ♡塩麹　大さじ1
    ♡にんにくチューブ　2cm
    ♡水　150ml

    ①ビニール袋かジップロックに皮を剥いだ鶏むね肉を入れてフォークで穴を開ける
    ②♡を全て入れて揉み込む
    ③袋を閉じて、火を止め
    た沸かしたお湯に入れて60分放置したら完成！

    ※撮影上ボウルを使っていますが、お湯を沸かしたお鍋を試してみてください！※

    ῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀῀

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