足痩せると嬉しい☺️ #ルームランナー #ウォーキング #ダイエット#walkingpads1 運動 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.01.07 足が太くてコンプレックスだったけど今では細くなったから嬉しい! #ルームランナー #ウォーキング #ダイエット#walkingpads1 #痩せる#痩せたい#トレーニング#ジム#ヨガ#トレッドミル#家トレ#ながらダイエット#有酸素運動
コメント
一日の目安ってありますか?
歩数?
時間?