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昔ダイエットやってた時に食べてた茶碗蒸しを作ります😊
私みたいな早食いは熱々の茶碗蒸しのがゆっくり食べれるw
あと身体も温まって⭕️
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#ダイエット
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コメント
見た目も数字も着々と!!変化!!
絶賛応援中!!!
がんばってますね、感動。
みりさん頑張ってるわ、ほんとに偉いよ、私はゆるゆる筋トレ少し負荷増やしたら体重ふえちゃったし、筋肉に水分蓄えられるからある程度仕方ないんだけどね。水分補給しながら続けるよー❤茶碗蒸し早速まねさせてもらう❤
みりさん、頑張ってますね。
茶碗蒸し電子レンジで作れるのは、いいですね。今度作ってみます。