【ダイエット6日目】お助かりメニュー!レンジで簡単茶碗蒸し!

レシピ

いつもご視聴ありがとうございます⭐️
昔ダイエットやってた時に食べてた茶碗蒸しを作ります😊
私みたいな早食いは熱々の茶碗蒸しのがゆっくり食べれるw
あと身体も温まって⭕️

【レンジで簡単 茶碗蒸し】
https://www.kurashiru.com/recipes/ebe7792d-6e85-4fff-bd3e-32355a98f62c?source=yahoo&search_index=3&bucket=control#google_vignette

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【ご挨拶】
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#ダイエット
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コメント

  1. @干し芋-z3f より:

    見た目も数字も着々と!!変化!!
    絶賛応援中!!!

  2. @JoyfulIdog より:

    がんばってますね、感動。

  3. @アメリカ田舎の日常生活デンネ より:

    みりさん頑張ってるわ、ほんとに偉いよ、私はゆるゆる筋トレ少し負荷増やしたら体重ふえちゃったし、筋肉に水分蓄えられるからある程度仕方ないんだけどね。水分補給しながら続けるよー❤茶碗蒸し早速まねさせてもらう❤

  4. @ひろみ-s2y より:

    みりさん、頑張ってますね。
    茶碗蒸し電子レンジで作れるのは、いいですね。今度作ってみます。

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