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コメント
また超地獄シリーズ出してほしいなー。
産後7ヶ月目前、そろそろダイエットしなきゃだけど中々スイッチ入らず…
なんとなくやってみたら、適度に汗かいて楽しかったです☺️
続けたいからコメントに宣言します笑
頑張る‼︎
新作をひさーしぶりに、 やってみました。まりなさんの服が 私と 延長線で 親近感がわきます。嬉しい!
いつもありがとうございます。
日曜日のお休みの日の夜
ちょうどいいな〜な
じんわり汗でる運動で
体リセットできました♪