踏み台昇降ステップ台
https://amzn.to/3ZZG3OC
エアロバイク
https://amzn.to/4kE3S6P
ステッパー
https://amzn.to/44erRDS
縄跳び
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これから僕がおすすめする商品をピックアップして順次掲載していく予定なのでぜひチェックしてみてください!
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◆メンバーシップの特典
【プチパーソナル(¥490)】
特典内容
①メンバー限定の生放送への参加
②マイルストーンチャットの権利(1ヶ月に1回、無料でスパチャができる機能です)
③メンバー限定の動画の視聴
④体重・食事・トレーニング記録用スプレッドシート配布
⑤ディスコードの専用コミュニティに参加
【プチパーソナルプラス(¥1190)】
特典内容
①自分に合った摂取カロリー・PFCの計算
②生放送に回答する質問を事前に受付※できる限り回答
【プチパーソナルプレミアム(¥1790】
①生放送に回答する質問を事前に受付※100%回答
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コメント
今回紹介した運動用のアイテムはこちら
踏み台昇降ステップ台
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梅雨が明けて急に暑くなった時が1番やる気がなくなる気がします
梅雨の解説からしてくれるあたり……好きだ……
最近毎日踏み台昇降やってるので、1日80分目指してやってみます✨
ミスドのもっちゅりんはさすがに・・・
Xのダイエットアカウントの人達こぞって食べてるから気になる。前後のご飯で調整+運動すればいいんだろうけど….でもさすがにどうか気になります!!笑
もっちゅりんは可愛いから興奮状態になり基礎代謝がアップしてカロリーゼロどころかマイナスです
消防士の腕立てはさすがに…
雨が顔にあたる感覚苦手で無理だったので助かります。
ゼスプリの案件来て「どうもダイエット中の喋るゼスプリです」って行ってほしい
外でもウォーキングができなくなるので参考になりました!ありがとうございます
お!これはこの前のイベントでちょい出ししていただいたやつのフル…!!
0歳の赤ちゃんがいると雨&酷暑は外に出られないのでステッパーを買いました!!
こまめに乗るようにして今は乗る習慣をつけてます、5〜10分は乗ると決めてます!!