【梅雨対策】1万歩と同じくらい痩せる室内運動を6つ、厳選しました

運動

踏み台昇降ステップ台
https://amzn.to/3ZZG3OC
エアロバイク
https://amzn.to/4kE3S6P
ステッパー
https://amzn.to/44erRDS
縄跳び
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【プチパーソナル(¥490)】
特典内容
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③メンバー限定の動画の視聴
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⑤ディスコードの専用コミュニティに参加

【プチパーソナルプラス(¥1190)】
特典内容
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【プチパーソナルプレミアム(¥1790】
①生放送に回答する質問を事前に受付※100%回答
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コメント

  1. @gakutoktkr より:

    今回紹介した運動用のアイテムはこちら

    踏み台昇降ステップ台
    https://amzn.to/3ZZG3OC
    エアロバイク
    https://amzn.to/4kE3S6P
    ステッパー
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  2. @kahi5059 より:

    梅雨が明けて急に暑くなった時が1番やる気がなくなる気がします

  3. @おつき-l5k より:

    梅雨の解説からしてくれるあたり……好きだ……

  4. @ひよひよみ より:

    最近毎日踏み台昇降やってるので、1日80分目指してやってみます✨

  5. @もい-m2 より:

    ミスドのもっちゅりんはさすがに・・・

    • @そらつきまお より:

      Xのダイエットアカウントの人達こぞって食べてるから気になる。前後のご飯で調整+運動すればいいんだろうけど….でもさすがにどうか気になります!!笑

    • @ピエール-n4p より:

      もっちゅりんは可愛いから興奮状態になり基礎代謝がアップしてカロリーゼロどころかマイナスです

  6. @Yakiio-y7r より:

    消防士の腕立てはさすがに…

  7. @ぽむ-n2y8g より:

    雨が顔にあたる感覚苦手で無理だったので助かります。

  8. @マゴゴソラ-i3h より:

    ゼスプリの案件来て「どうもダイエット中の喋るゼスプリです」って行ってほしい

  9. @ピエール-n4p より:

    外でもウォーキングができなくなるので参考になりました!ありがとうございます

  10. @mnk_kmn より:

    お!これはこの前のイベントでちょい出ししていただいたやつのフル…!!

  11. @user-tj6kt2zu9b より:

    0歳の赤ちゃんがいると雨&酷暑は外に出られないのでステッパーを買いました!!
    こまめに乗るようにして今は乗る習慣をつけてます、5〜10分は乗ると決めてます!!

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