材料4つ！抹茶豆腐スイーツバー🍵　#ダイエットレシピ #ヘルシースイーツ

レシピ詳細↓

抹茶豆腐スイーツバー

〇材料
絹ごし豆腐　150g
米粉　　　大さじ2
ラカント　大さじ5
粉末抹茶　　10g

〇作り方
①絹ごし豆腐を滑らかにして、そこに全ての材料を投入し、よく混ぜる
②平たい耐熱容器にラップを敷いて、注ぐ。ラップかけて500W3分30秒
③粗熱取り冷蔵庫2時間

1本73kcal
P4.2 F2 C8.7
超ヘルシー健康スイーツです