❦豆腐とえのきとニラで腸活レシピ❦
絹ごし豆腐 150g
ニラ １束
えのき １袋
みりん 大２
醤油(減塩) 大２
七味 お好きな量
片栗粉 小１
えのき＆ニラと調味料を電子レンジで温める際はしっかり混ぜるとダマになりにくくなります。
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