レシピ 風邪かな？と思ったら飲みたい薬膳茶レシピ＠ダイエット、ストレス、便秘にも◎
風邪かな？
と、喉がイガイガしてきたり、コンコン乾いた咳が出てきたら、これを飲んで、
温かくして寝ると、軽い風邪なら治っちゃうし、重い風邪なら軽くなります。
これぞ、薬膳（漢方）の力！！
他にも、
便秘解消や食べ過ぎ改善、花粉症予防、...
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レシピ 
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ボディビルダー恭介です。
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↓レシピ詳細↓
調理時間 5分
1〜2人前 102kcal
【材料】
ささみ ２本
えのき 80g
舞茸 20g
ぶなしめじ 40g
水菜 1束
【トッピング】
【調味料】
水350ml
A鶏ガラの素 小さじ2
A醤油 小さじ１...
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