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ヘルシーで栄養満点♫ 低カロリーです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) #cooking #クッキング #料理チャンネル #犬 #長芋

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yoboメディカルオンラインクリニックの今井です。 健康の合言葉「運動、睡眠、メトホルミン！」 薬であるメトホルミンを何年もずーっと飲み続けても安全なのか心配になりますよね。 腎臓に何か悪い影響があるんじゃないの…！？ その疑問や不安...

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運動して良かった事！ 失敗してもくよくよしなくなった！失敗は成功の基 実行力が上がった！回りからの信頼度が爆上がり！！ 日々の目標達成で自分への自信が爆上がり！ 独立でステップアップ、会社役員になれた！何事も前向き！ 収入UP、自由人、...

細くなるのに１番重要なのは太く見えてしまう骨格を整える事です。 同じ体重でも骨格の位置、筋肉の付き方で太く見えるか、細く見えるか全く変わってしまいます。 同じように動いているように見えても少しの軌道の違いや重心の位置で出来上がる体は全く...

＜参加ルール＞ ・改造データと、それらと故意にマルチしたデータ禁止。 ・酷い煽り禁止（イキって裸装備で来た人が、乙ったときに軽く煽るぐらいはOK）放送主への煽りコメは大歓迎。 ・参加者がたくさんいる場合は譲り合ってください。 ・放送主...

目標に向けて日々を過ごすゴリラの生活。 目標：日本選手権で男子砲丸投げに出場して優勝すること。 チャンネル登録＆高評価よろしく！ （twitter） (instagram) ＃パワー系

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