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【ワンパン、エビ和風パスタ】
・エネルギー１食あたり471kcal
タンパク質:28.32g(24%)
脂質:8.35g(16%)
炭水化物:76.2g(60%)
食物繊維:7.65ｇ
・材料（1人分）
パスタ……乾麺1束
むきエビ...
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献立考えるの無理すぎて、料理キャンセル界隈に住み始めた。
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