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運動 【60→46kg】−14kgした時の食事・運動は?ダイエット中の炭水化物の量は?【37の質問】 Happy Birthday to me!! ということで、明日7月30日に誕生日を迎えるにあたり 年齢の数だけ質問に答えました〜!! 久々の質問コーナー! 沢山の質問ありがとうございました。 誕生日当日、、、多分、家で仕事してるからみ... 2023.08.02 運動