筋トレ 5歳になった弟が筋トレを始めた末路がコレ😱【バズった動画まとめ】#Shorts
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筋トレ 
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▼▽▼▽▼【今回のレシピ（４人分）】▼▽▼▽▼
＜材料＞
・きゅうり（２本）/ 糖質：4.4g
＜調味料等＞
・マヨネーズ（大さじ２）/ 糖質：0.2g
・梅肉チューブ（大さじ１）/ 糖質：1.4g
・鰹節：５g
★ 糖質（１人分）...
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筋トレ #220
今日は海外旅行編です！
ニュージーランド南島から日本に向かっている筋宅夫婦の旅を一部始終お送りいたします。
いろんな景色に出会いました。
空港や綺麗な夜景、ホテルまで。
皆様もご存知の通り、筋宅夫婦は普段家で生活をメインにしてきました...
レシピ 夏野菜好き狂喜乱舞「無限和え」 #簡単レシピ #ダイエット
↓栄養素・材料・作り方の詳細✍🏻
梅雨明けて、マジ夏だ
夏の夕方だいすき。河川敷いきたくなる。
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【栄養素📊】
☑︎ エネルギー: 93kcal
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