＃プランク＃ルーティン＃ドッキリ
今日はちょくちょく要望いただいていた、
エクササイズルーティンの一部をお届けします。
ダイエット教室の時もやっていたB－LIFEさんの
6分プランクがお気に入りなので、それをやりながら
旦那の愚痴や今日の出来事を話していたら
まさかの展開に・・（笑）
2024年5月27日(月)ドラマの話
https://youtu.be/ZHCGXmP5q5Y
動画で話してる雨の日の動画
https://youtu.be/gqdkT_oUmUQ?si=bAi0o7RNEqbKOq1N
100の質問動画はこちら
https://youtu.be/wK6UD4HPEV4
カップルでのモーニングルーティン
https://youtu.be/LTgWtKnj7UE?si=6qj1G4lNnLbml5_y
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コメント
こんばんは〜❤毎日《秘密基地》をありがとうございます❤
また腹筋割れて下さいよ✌