「ソーラン節ダイエット」で、楽しく効率的に脂肪を燃焼しましょう！
全身を激しく使った動きでたった3分でも効果が出ます。運動が苦手な方や忙しい方でも、短時間で結果を出せる新習慣を始めてみませんか？ソーラン節のリズムに乗って楽しく汗をかきながら、ストレス解消と理想の体型を同時に実現できる、ポジティブなフィットネスをお楽しみください。
▷インストラクター紹介
徳岡 隆之介 Instructor
https://www.tipness.co.jp/instructors/hyggwuoyohjr4q0a.html
https://www.instagram.com/tokuchaaaan/
https://www.youtube.com/channel/UCmJ_tTdeXj-J1TASHihoiPQ?app=desktop
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