ダイエット開始から130日目、初めて増えてしまった…⁡⁡まぁ、1週間旅行に行って食べ散らかしてきたから想定内です😉⁡⁡⁡⁡47歳のおじさんが106.7キロから78キロを目標にダイエット(ボディメイク)

レシピ

ダイエット開始から130日目、初めて増えてしまった…⁡
⁡まぁ、1週間旅行に行って食べ散らかしてきたから想定内です😉⁡
⁡⁡
⁡47歳のおじさんが106.7キロから78キロを目標にダイエット(ボディメイク)頑張ってるよ!

100日で12キロ落とした✌️

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