この動画をご視聴いただきありがとうございます!(*´ω`*)
今回は運動せずに痩せる方法について解説してくれるみたいだわ!
運動をしなくてもダイエットできるって本当かしら…?
どうやらちょっとした工夫をするといいみたい!
ダイエット中の人や、お腹周りが気になる人は要チェックね!
今回もゆっくりしていってね!!
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※この動画はコメディ動画です。個人的見解を含んでおります。
※この動画は効果を100%保証するものではありません。
※この動画は東方プロジェクトの二次創作です
※東方好きな方はキャラ崩壊注意
#ゆっくり解説 #ダイエット
コメント
昔は夜中に食べて不規則な生活してた時は太ってた、うつ病になりご飯食べれなくなって1年で15kgは痩せた。
今は遅くても夜10時以降は食べないように気をつけてリバウンドもしてないです!
食前に湯通しキャベツ 必ず多めの薄い味噌汁 食事が物足りなければ食後にアーモンド これだけでも痩せました お水や白湯も良いですね
喉声直したのと柔軟でお腹周りがかなりスッキリしました。
最近中年太りが気になる自分にとって目から鱗の情報ですね。長続きしない自分には、紹介された方法は続きそうです。
霊夢 「高須院長脂肪吸わせて」
高須院長「Yes高須クリニック」
お題より、3人のコント見たさにこの動画再生している自分に気づく…
幼い頃から早食いが治っていません。やっぱりゆっくりよく噛んで食べなきゃ…。私もミキヤ先生に脂肪吸ってもらわないとww
霊夢「お腹ちゃぽちゃぽになっちゃいそうだわ」
妖夢「もう既にぽちゃぽちゃだもんね」
霊夢「くたばりなさい」
確かに夜遅く食べると確実に太ります、私も夕食を9時まで済ませ、後は普通に家事やなんかで動いたら自然に痩せました、一昔前の服がぶかぶか、嘘じゃないですよ。
@Cacao96% ありがとうございます。嬉しいです☺️アイコン可愛いですね。私も犬飼っています。