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どーも！福岡が産んだ
イカれたポジティブダイエッターです！
ストレスダイエットで過食嘔吐に。
20kgの増減を経験。
肌は荒れ、髪は抜け、顔はパンパン
マジで人生詰んだ。
イカれたポジティブパワーで
食べるダイエットに成功
3ヶ月で11kg減（57kg→46kg,164cm）
ダイエットで身も心も滅した
なるねぇだからこそ
発信できることがある。
完璧じゃなくていい。
今日より可愛い明日の自分を迎えにいこう。
なるねぇと一緒に。
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BGM提供：LAMP BGM
#なるねぇ #お腹痩せ
コメント
腕の筋力のなさを痛感しました、、
継続して引き締まった筋肉つけていきます！！✨
前のプランクは続かなかったけど、ソーラン節は馴染みがありすぎて(勿論足パカソーラン)頑張れそう！ありがとう❤
2日目です！
昨日はめちゃくちゃ辛くて、休憩なしの部分が、休み休みでしかできなかったけど、今日は休憩なしでできました！
偉いぞ私！
頑張った(><)
２日目！途中のプランクでキープするとこ 2:19 最後まで出来ひんかったけどやれるとこはやって最後までできるように頑張る！