【糖質オフ】レンジだけ!簡単いちご大福の作り方【ダイエット】

レシピ

糖質オフ・カロリーオフ!レンジだけ!
とっても簡単ないちご大福の作り方です。
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【材料】
※2個分

■こしあん
水 大さじ1
砂糖 小さじ2
さらしあん(小豆パウダー) 小さじ2
■もち生地
水 大さじ2
おからパウダー(細粒) 大さじ1
白玉粉 大さじ1
砂糖 小さじ1/2
■成型・トッピング用
片栗粉 小さじ 1/2
苺 2個

【作り方】
①こしあんの材料を耐熱ボウルに入れて混ぜ、ラップをせずに600Wの電子レンジで30~40秒加熱し、滑らかになるまで混ぜる

② もち生地の材料を別の耐熱ボウルに入れて混ぜ、ふんわりラップをして電子レンジで1分加熱し、取り出して混ぜ、更に30秒加熱して混ぜる

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