👑本日の＃ビフォアフ大賞👑
tofumentaruちゃん✨
太ももの隙間が眩しいぜ…！！！
まじ天才すぎ！！
みんなもInstagram・twitter・TikTokで
＃ビフォアフ大賞
をつけて投稿してね✨
よだれ垂らしながら待ってるぜ！！
ゴールデンポジエットウィーク第二弾‼︎
さあさあもう中盤ですよ？？
第一弾の爆痩せダンスはやったかい？？
この夏の主役はあなただ。
くびれとともに迎えようぜ。
ラストの第3弾は…
なんと…
あのスペシャルゲストが…！！！
さぁ、誰でしょうか😏
燃やせ、今こそ筋肉痛に備えよ。🔥
まいまい
⭐️脚やせのことだけを考えて
自分のために作ったなるねぇジェル
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⭐️なるねぇ初書籍
ダイエットを挫けそうになった時のお守り本
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#お腹痩せ
#うなぎ伸び
#うなぎ伸びダイエット
コメント
夜勤の仮眠時間にサッとできて嬉しい♡いつもふくらはぎと太もも痩せマッサージして仕事乗り切ってます。これからこの動画も足して全身スッキリで仕事乗りきるぞー!!
すごいです！！ｽｺﾞｲ!
お疲れ様でした！これからも一緒に頑張りましょう！
この運動するとお肉がちゃんと伸びたり縮んだりしてる感覚があって気持ちいい！
いま自分史上最大の浮き輪がお腹に付いてるけど、毎日ここに来てイケメンライフセーバーが助けたくなるほっそりお腹を目指すぞ！！
座ってできるの嬉しすぎる！最近筋トレサボってたからＧＷ明けの体育祭に向けてがんばります！！
コレも爆痩せダンスも足パカも11時腹筋もやった、、
子供が寝てる時に時間見つけて頑張る！！！
今年こそ夏までに絶対痩せる！！！
みんなのコメント見て頑張る！！！
はぴばです❤
私の弟と同じです。おめでとうございます
おめです！
なるねぇ初期の頃からもちろん可愛かったけど、最近さらにさらに垢抜けてて凄すぎ！特に前髪似合いすぎる！なるねぇに近づけるよう頑張ります!!
５月に好きぴに会うから、可愛くなったって言われるように浮き輪肉ダイエット開始しました！二の腕にも効いて一石二鳥で楽しくできました！！
あんまり日常でやるような動きじゃないからかめっちゃ筋肉痛だけど効いてる感じする！！