【元120キロのダイエット】 運動音痴でも痩せる裏技！▪︎肩甲骨をしっかり使おう！▪︎くびれ部分を意識しながらお腹を揺らす👍▪︎重心の足になる側のお尻を上げる⤴️ 運動 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.07.27
コメント
使い回しになってきたな〜…
度々、半ケツでされるのは何故ですか？
いつも思うんだけど、見本の動画の動きと微妙に違うと言うか、カクカクしてるというか……同じ動きなのに同じように見えない不思議