デスしたら筋トレ!~参加型サーモンラン~

筋トレ

でんせつ以上なら誰でも参加可能です。
入退室自由ですが入室する場合も退室する場合もコメントお願いします。
参加するときにはスプラ3内のチャンネル『pekcis』に入ってお待ちください。

バイト1回終わるごとに筋トレタイムを2分はさみます。
デスしたら筋トレしましょう!もちろんデスしなくても筋トレしてよいです。
特に回数や種目は指定しません。限界までやりましょう!

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