１ヶ月で痩せる作戦①有酸素運動を２０分やる

運動

１ヶ月で痩せるぞー！！
ダイエットを決意して１日目。とりまランニング行ってきます。

決意の動画↓
https://youtu.be/HYSLRBrGXqw

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