【レシピ】
・手羽元 8本 105kcal
・お米 大さじ3 150kcal
・長ネギ 21kcal
・ショウガ 10kcal
・水 600ml
・鶏ガラスープの素 大さじ1
・料理酒 大さじ2 26kcal
・しょうゆ 大さじ1 14kcal
・ごま油 大さじ1/2 50kcal
４人分 376kcal
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Q.お前何者や？
A.名前はkiyoです。
Q.料理出来るの？
A.中学２年生の時から自炊してます。調理師免許持ってます。フランス料理店で働いてたことあります。
Q.身長体重は？
A.183cm 73kg 食事制限で21kgぐらい痩せました。
Q.得意料理は？
A.なんでも作ります。お菓子も中華も和も洋も全部好きです
Q.夢は？
A.キッチンの広い家に引っ越すことです
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#料理 #レシピ
コメント
体の芯から温まりそうですね。
風邪の時など最適そうですね。