まじかぁ!
実は1kgって思ってるより大きくて重いんですよね、だからこそ1kg分痩せるのが大変なんだと聞きました。計算を楽にする為に水の密度で考えると1kgが牛乳1リットルのパック位、1kgってそういえばこんなに大きかったっけと私はなりました。
ランニングより自転車の方が消費するの驚愕なんだがw
菓子パン食べない-350cal
僕は食事制限 縄跳びで20キロ痩せました
29時間歩くだけで1kg痩せるなんて、ちょうどいいじゃん
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まじかぁ!
実は1kgって思ってるより大きくて重いんですよね、だからこそ1kg分痩せるのが大変なんだと聞きました。計算を楽にする為に水の密度で考えると1kgが牛乳1リットルのパック位、1kgってそういえばこんなに大きかったっけと私はなりました。
ランニングより自転車の方が消費するの驚愕なんだがw
菓子パン食べない-350cal
僕は食事制限 縄跳びで20キロ痩せました
29時間歩くだけで1kg痩せるなんて、ちょうどいいじゃん