【毎日有酸素10分🔥全身痩せ🔥】滝汗有酸素!ADOの曲でノリノリのダンスエアロ。気分も上がるよ⤴️

運動

今回は楽しい曲で10分動きました
私は結構汗かきましたよ😊
脂肪燃焼
ストレッチ発散
元気になりますよ💪

運動不足は分かっていて。。でもなかなか始められない。始めたけど続かない。。程よい動画を探していた皆さん。是非一緒に楽しい【毎トレ】やりましょう!

persons who is willing to start training but somehow having difficulties to get start it.
This is the video you like! Well, Let’s start training together!

YUKO

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00:00 オープニング
00:05 唱
03:10 千本桜
07:15 うっせぇわ

 
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#50代
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✨I wish everyone good health and

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