今回は楽しい曲で10分動きました
私は結構汗かきましたよ😊
脂肪燃焼
ストレッチ発散
元気になりますよ💪
運動不足は分かっていて。。でもなかなか始められない。始めたけど続かない。。程よい動画を探していた皆さん。是非一緒に楽しい【毎トレ】やりましょう!
persons who is willing to start training but somehow having difficulties to get start it.
This is the video you like! Well, Let’s start training together!
YUKO
————————————–
00:00 オープニング
00:05 唱
03:10 千本桜
07:15 うっせぇわ
*********************************
☘️公式LINE
https://lin.ee/AZBucw
お気軽にエクササイズの相談やLive参加希望などメールくださいね
☘️ホームページ SNS
SNS | 心と体の健康
———————————
#50代
#エアロビ
#脂肪燃焼
#初心者
✨I wish everyone good health and
コメント