くびれとお腹が痩せる最新の運動（無加工）　#くびれ #お腹痩せ #ダイエット #４DSヨガ #並進運動 #お腹 #便秘解消 #アラフォー #横浜 #川崎

「くびれとお腹が痩せる最新の運動」
について・・・
※動画は無加工です。

最新と言っていますが、４DSでは１０年前からこの
「並進運動」
（トランズレーション）
という概念を取り入れてます。

4DS整体、ヨガでは、骨格から痩せやすいように身体を調節していきます。

整体師と言っていますが、
「柔道整復師」
と言う国家資格を持っています。

身長　180ｃｍ　体重　65㎏　
25年間の大きな変動が無く健康に過ごしてます。

体重が上下動している方のダイエットではありません♪
２５年間、健康的に体重や体型を維持してます。

4DS整体、ヨガでは、骨格から痩せやすいように身体を調節していきます。

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