50歳過ぎたらゆるめて健康痩せ#ダンスエクササイズ #宅トレ

運動

ルールなしで楽しく自分が柔らかくなった感覚でゆらゆらしてみて、やってみるといろんなところに効いているし、体のコアが振動でほぐれていくのが実感できると思うので、やってみてね！

コメント

  1. @user-sr6lg3ho9j より:
    2024年7月22日 5:15 PM

    ❤❤❤最高に楽しいっ

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  2. @user-ip1jr3jj2b より:
    2024年7月22日 5:15 PM

    このダンスにそこはかとなく感じるエガちゃんみジワるww

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  3. @user-rl2sp1ut5k より:
    2024年7月22日 5:15 PM

    歯白い

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