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再生リストの内容は定期的に入れ替えます!!
飽きずにこの夏トレーニングができると思うので
ぜひ再生リストを保存してこの夏体づくりしていこう!!
ダイエット始める人ぜひこの動画も見てね!!↓
【世界一大事なダイエットの授業】痩せるために1番大事なことをお話しします!!
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コメント
声は耳心地よいし、笑顔は可愛いし大好き
やってみました！
しばらく運動をサボっていた私でも楽しく、最後まで出来ました
これなら、毎日気楽に出来そうです。
運動習慣を取り戻すぞー！
フィッシャーズとのやつ見てからまりなさんのダイエット動画みて頑張ってます‼️
毎日マリネス30~40分の宅トレ動画３本位とか、まとめプログラム動画してるのでとても嬉しい動画です♪夜の宅トレにピッタリでした！こちらもマイトレメニューに加えます♪
小学校6年生男子です。ほかの子は体重が38キロ台なのに、自分だけ50キロにもなってしまっています。なのでこれから頑張っていきます。
まりなさんの動画を見て毎日、自分のペースで頑張っています。ストレッチ→筋トレ→有酸素運動→ストレッチの流れが一本になった動画を作って頂ければ物凄く嬉しいです✨ ぜひ、お願いします♩