コメント

  1. @samuraiworkoutathome5067 より:
    2024年10月10日 5:23 PM

    反動つけまくりは
    もはや自己満足の世界

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  2. @空白-z1f より:
    2024年10月10日 5:23 PM

    ガツガツした男子は女子(筋肉)に嫌われる…って事だな

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  3. @羽戸琴成 より:
    2024年10月10日 5:23 PM

    この前ダンベルアームカール17.5キロでチャレンジしたらこんな感じで反動ありきになったから、16キロに戻してしばらくは丁寧にやりつつレップ数を伸ばすことにした。
    自語りすまん。まあ、気長に頑張るよ。

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