猫背矯正トレーニング

運動

『猫背矯正　トレーニング』

・タオル使用
・肩甲骨を寄せる
・胸を張る
・腕を上下に動かす

20回×3セット

#脂肪燃焼
#ダイエット
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#南柏パーソナルジム
#猫背

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