ドリカムの曲で簡単エアロビやってみました。最後の曲でストレッチと筋肉引き締めてやってます😊
persons who is willing to start training but somehow having difficulties to get start it.
This is the video you like! Well, Let’s start training together!
YUKO
————————————–
00:00 opening
00:30 うれしい楽しい大好き
03:25 何度でも
06:50 LOVE LOVE LOVE
*********************************
☘️公式LINE
https://lin.ee/AZBucw
お気軽にエクササイズの相談やLive参加希望などメールくださいね
☘️ホームページ SNS
SNS | 心と体の健康
www.ry-reyou.com
———————————
#50代
#有酸素
#エアロビ
#脂肪燃焼
✨I wish everyone good health and happiness✨
コメント