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#ニトベさん #筋トレ #ニトケンの登山
コメント
甘栗！！
トレーニーにピッタリですよね！！
脂質低くて、満足度高い！！
筋トレ、再開しました
無理せず少しずつ、重量上げていきたいです
やばいぼくナナちゃんと全く同じだ
だから３セットやるとして１セット目の追い込み中
「ああ後２セットもあるんだよなあ…」でダルさMAX
で、3セット終わったら「もう1セットやっとくか」状態