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コメント

1. @tofu_diet_beauty より:

   2025年6月7日 8:16 PM

   【材料】
   ⚫︎豆腐 105g（35g×3P）
   ⚫︎アボカド 1/2
   ⚫︎ミニトマト 3個
   ⚫︎しらす 大さじ2
   ⚪︎オリーブオイル 小さじ1
   ⚪︎レモン汁 小さじ1
   お好みで↓
   ブラックペッパー
   韓国海苔
   ※夏用にかなりさっぱり仕上げにしてます。

   【レシピ】
   ※豆腐は水切りしておく
   ①アボカドとミニトマトを好きなサイズにカットする
   ②水切りした豆腐と①を入れたら⚪︎の調味料を入れて混ぜる。最後にお好みでブラックペッパーや韓国海苔かけて完成✨

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