【運動なしで9キロ痩せた】もやしサンラータン#簡単レシピ #簡単料理 #煮る #スープストック #スープ #スープレシピ #料理 レシピ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.06.13
コメント
【材料】2人分
・もやし…1/2袋
・長ねぎ…1/2本
・しいたけ…2枚
・エリンギ…1本
・卵…1個
A水…400ml
A鶏がらスープの素…大さじ1
Aしょうゆ…小さじ2
・酢…大さじ1
・片栗粉…大さじ1
・ラー油、粗びき黒こしょう…各適量
【作り方】
1.長ねぎは斜め薄切り、しいたけは薄切り、エリンギは横半分に切って細切りにする。
2.鍋にAを入れ中火にかけ、沸騰したら長ねぎ、しいたけ、エリンギを加え3分ほど煮る。
3.もやしを加えて長ねぎに火が通るまで煮る。
4.溶き卵を加えてふんわりと浮いてきたら、片栗粉と同量の水で溶いた水溶き片栗粉を加えて一煮立ちさせる。
5.酢を加えさっと煮る。
6.器に盛り、ラー油、粗びき黒こしょうをかける。