今回はダイエットサプリの真実とおすすめサプリについて説明しました！
「ダイエットサプリって本当に痩せるの？」と疑問に思ったことってないですか？🤔
実はダイエットサプリメントを深掘りしていくと、衝撃的なデータが見つかりました…。
ダイエットサプリメントの真相と、おすすめ、僕がいつも食べている健康的な朝食について説明しているので、ぜひご覧ください！
公式LINE始めました💊腸の健康セルフチェックができたり、動画の補足・追加情報の発信を行っています✨
是非気になる人は受け取ってください🙆🏻♂️
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チャプター
0:00 オープニング
0:58 ダイエットサプリメントについて
2:54 おすすめサプリメント①
8:25 おすすめサプリメント②
10:42 日本の王道ダイエットサプリメントについて
13:45 薬剤師考案の朝食
18:52 まとめ
おすすめ動画
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コメント
こんばんは。ダイエットサプリ色々ありますね。カテキンの良さそうですね
コスパもよさそうですね。Lカルニチンは、使用した事が有りますが、中々私には、厳しかったです。賢者の食卓使ってますが、糖質の急激を抑えるだけの為に使用してます。仰る通り、食事を気をつける事一番大切だと思います。朝に高タンパクにすると血糖値が落ちつくとは、これは、実践したいですね。プロテインやオートミールなど私も使用中です。私には向いてますので、(個人的意見です)朝は、高タンパクを心掛けて食事を工夫したいと思います。とても分かりやすい説明を教えて頂きありがとうございます。
朝食真似してみたいと思います
オートミールとプロテインはあるので
チアシード気にはなるけど手にしたことないから
牛乳ではなく豆乳でも大丈夫ですか？プロテインも大豆プロテインで大丈夫ですか？