太らない「生チョコケーキ」 #生チョコ #無添加 #ダイエットレシピ

レシピ

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後から見返せるように保存しておくと便利です✨

ココロとカラダを満たすグルテンフリー
米粉でつくる“ご褒美スイーツ”をお届け💕します
カフェ店主のしぃです
@sii_komeko_recipe

シンプルな工程で、お砂糖なしのガトーショコラレシピ🍫♡
焼き立て食べても◎、冷やして食べても◎
とろ〜り濃厚な生チョコケーキ

甘いもの食べたい欲は
突如訪れるよね〜
そんな、

\いますぐ食べたいあなたに!/

材料4つ!
しかも、
レンチン1分!!
😳!!!
混ぜるだけのスピードレシピ🔥

ぜひ作ってみて〜

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レンチン1分!【太らない生チョコケーキ🍫】

< 材料 > 直径10cmくらい
・卵 1個
・ココア 大さじ山盛り3(20g)
・はちみつ 大さじ2〜(お好みで増やして)
・豆乳 20ml

<作り方>

①卵をほぐす
②残りの材料をいれて混ぜる
③500wのレンジで1分

< 美味しく食べるコツ>

★そのまま食べる。
★2時間ほど冷やすとしっとり。
★1日冷蔵庫で寝かすと、さらにしっとり濃厚に♡

こんなに簡単にできちゃうの!?
って感想お待ちしてます♪

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