44才166㎝46㎏リアル食事vlog！ビールを諦めたくないからこその日常リアル食事♡

レシピ

本日のビールは
【ISEKADO(伊勢角屋麦酒)/ヘイジーIPA】
クラフトビールにはまったきっかけとなるビール♡

#ダイエット #痩せる方法 #食事vlog #体型維持 #食事記録
#ダイエットレシピ #体型管理 #ダイエットルーティン

コメント

  1. @hoshilog-702 より:
    2025年10月28日 2:23 AM

    おすすめのビールあったら教えてね♡

    返信
  2. @hoshilog-702 より:
    2025年10月28日 2:23 AM

    そうなんです✨栄養をしっかり摂って運動すると甘いもの欲求なくなりますよ❤

    返信