❦きのこで菌活レシピ❦
舞茸
エリンギ
えのき 各１袋 (お好きなきのこでOK)
かつおぶし ３g (１袋)
酒 みりん 各大２
醤油(減塩) 大１
オイスターソース 大１
おろし生姜 小１
電子レンジで加熱する際はムラなく十分に加熱してください。
気になるようでしたら、１度取り出して混ぜてからもう一度加熱するのも良いかと思います。
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