腕の筋肉がついてくると「お！筋トレとかやってるんですか？」って言ってもらえるようになります。
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茨城出身の田舎っぺです。
やりたいことにとことんチャレンジ！
減量に関わることや日常をアップしていきます。
自分のような太りやすい体質でも、食事と筋トレで身体は変えられる！というのを伝えられたらいいな、
みなさんのダイエットのモチベーションアップになったらいいな、と思います。
ダイエットをしているみなさん、トレーニングをしているみなさん、一緒に頑張りましょう！
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