小学生の時に知りたかったぜ
ハーフマラソンを機にランニングやってるけど、この走り方に変えてから足の痛みがなくなって足の疲労がマシになった
世界陸上とか見てても頭から一直線でみんな綺麗な姿勢だよな（当たり前）
体育の授業でこういうの教えてくれたらいいのにね。できない→できるの体験を教えない授業に意味あるのかね
小学校の先生はそれぞれの科目の専門家じゃないからきついわなぁ。
趣味がランニングとかだったら教えてくれるかもだけどその種目において精通してないと難しいな
あるだろ
楽しく遊んで、その中で学んできただろ
部活ならともかく、体育の授業は健康的な肉体を作るために運動を取り入れてるだけなので。逆にマニュアルでガチガチの運動なんて誰もやりたくないだろ
173cm82kgだけど、これのもっとコンパクトなフォームで走ったら、普段3kmで息上がりまくって身体もガタガタだったのに、9kmを休憩なしで走り切れた。遅いけどね。
遅かろうがその身長体重で9kmを走りきれるのは大したもの。
???「顎を引いたらもっと早い」
とにかく明るいコナン
カブトムシだ！
ドア開けてもスピード落ちない！
腕を振ったらもっと早い
よしき悪い例で草
それなw 最初ミキティで、途中悪い例としてよしきさん出てきて笑っちゃったw
重心の真下に足を持ってくるのは簡単そうに言ってるけどすごく重要。体幹を鍛えてない選手は後半に腰が落ちてしまいフォームが崩れるを
簡単そうに言ってるけど重要って日本語おかしくね
@joog77 メンド臭…
みつを
厳密には体の真下にはもってかなくて あくまで体の真下に接地する意識
@joog77普通に読んでたら違和感持たなくね？ いっつも懐疑心持って文章読んでそう
こういうの若い時に知りたかった
知った時が1番若いんだよ
@暇人-t2v6g ほんとそれ。知りたかったっていうやつは知った後それを活用しろよ。
知った時が1番若いとか意味不明で草
@暇人-t2v6g上手く言おうとして言えてないぞ 学生時代の方が運動能力は重要なんだしその頃に知りたかったってのは当然のことだろ
観てるランTuberが続々出てくるの草
確かにそうだね。足を前に出して引き寄せるってすごく大変。後ろに蹴り出す方がずっと楽。
アサファ・パウエルとかはめっちゃ脚が前捌きに見えるんだけど、接地の瞬間はちゃんと身体の下なんよなぁ。
小学生の時に知りたかった。
ほんとそれ、速かった子は自然とやれてたんだろうなあ
脚を前に出して着地するというのは、ブレーキをかけることに等しいですからね
運動
コメント
小学生の時に知りたかったぜ
ハーフマラソンを機にランニングやってるけど、この走り方に変えてから足の痛みがなくなって足の疲労がマシになった
世界陸上とか見てても頭から一直線でみんな綺麗な姿勢だよな（当たり前）
体育の授業でこういうの教えてくれたらいいのにね。できない→できるの体験を教えない授業に意味あるのかね
小学校の先生はそれぞれの科目の専門家じゃないからきついわなぁ。
趣味がランニングとかだったら教えてくれるかもだけどその種目において精通してないと難しいな
あるだろ
楽しく遊んで、その中で学んできただろ
部活ならともかく、体育の授業は健康的な肉体を作るために運動を取り入れてるだけなので。逆にマニュアルでガチガチの運動なんて誰もやりたくないだろ
173cm82kgだけど、これのもっとコンパクトなフォームで走ったら、普段3kmで息上がりまくって身体もガタガタだったのに、9kmを休憩なしで走り切れた。遅いけどね。
遅かろうがその身長体重で9kmを走りきれるのは大したもの。
???「顎を引いたらもっと早い」
とにかく明るいコナン
カブトムシだ！
ドア開けてもスピード落ちない！
腕を振ったらもっと早い
よしき悪い例で草
それなw
最初ミキティで、途中悪い例としてよしきさん出てきて笑っちゃったw
重心の真下に足を持ってくるのは簡単そうに言ってるけどすごく重要。体幹を鍛えてない選手は後半に腰が落ちてしまいフォームが崩れるを
簡単そうに言ってるけど重要って日本語おかしくね
@joog77
メンド臭…
みつを
厳密には体の真下にはもってかなくて
あくまで体の真下に接地する意識
@joog77普通に読んでたら違和感持たなくね？
いっつも懐疑心持って文章読んでそう
こういうの若い時に知りたかった
知った時が1番若いんだよ
@暇人-t2v6g
ほんとそれ。知りたかったっていうやつは知った後それを活用しろよ。
知った時が1番若いとか意味不明で草
@暇人-t2v6g上手く言おうとして言えてないぞ
学生時代の方が運動能力は重要なんだしその頃に知りたかったってのは当然のことだろ
観てるランTuberが続々出てくるの草
確かにそうだね。足を前に出して引き寄せるってすごく大変。後ろに蹴り出す方がずっと楽。
アサファ・パウエルとかはめっちゃ脚が前捌きに見えるんだけど、接地の瞬間はちゃんと身体の下なんよなぁ。
小学生の時に知りたかった。
ほんとそれ、速かった子は自然とやれてたんだろうなあ
脚を前に出して着地するというのは、ブレーキをかけることに等しいですからね