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【さつまいもガレット🍞】
〰️〰️✏︎材料〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
・さつまいも 1個(200g〜250g)
・片栗粉 大さじ1
・オリーブオイル 大さじ1
・カロリーカットチーズ 15g
・バター お好みで
・はちみつ お好みで
〰️〰️✏︎作り方〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
①フライパンの上でさつまいもをスライスする
②片栗粉とオリーブオイルを入れて混ぜ合わせる
③半分寄せて、さつまいもの上にチーズを乗せ、寄せた分を上から被せる
④オリーブオイルを入れて、蓋をして両面焼いていく
⑤お好みでバターを塗る
⑥そのまま食べてもいいし、冷凍する場合はそのまま冷凍保存袋に入れて冷凍庫へ入れたら完成！
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このアカウントでは1年間で15kg痩せたパーソナルトレーナーが『簡単に作れる冷凍ストック』を紹介します！
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