レシピ レシピ
レシピ 
レシピ ザワークラウト風♡爆速レンチンキャベツ
作業時間わずか5分。レンジで簡単！
洋風献立にもピッタリです！
おつまみやお弁当やつくりおき、あと一品にもおススメ♪
■調理時間10分
カロリー（1人分）116Kcal
総費用目安 250円
冷蔵保存 2~3日
■材料3人分
キャベ...
レシピ 濃厚とろける💕太らないアイスクリーム✨ダイエット中でもOK #簡単スイーツ #アイスクリーム
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どれも混ぜて冷やすだけだからとっても簡単😆アイス食べたいけど、カロリーや糖質、脂質が気になる方におすすめなヘルシーアイス✨良かったら作ってみてね！
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だしパックは ”やすまるだし”を使用。
オートミールはクエーカーオートミール オールドファッションです。加熱時間は商品によって違いますのでパッケージに従って調整してください。
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褒美椎茸とキクラゲを使った
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【褒美椎茸とキクラゲの卵とじラーメン】
ぜひ最後までご視聴ください！!
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↑上記動画の切り抜き動画です。
作り方やレシピをしっかり見たい方はこちらからどうぞ。
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