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【オートミールでしらすピザ🍕】
そのまま食べれるのが最高なズボラの味方！
しらすちゃん...
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おしゃれ風に名付けたけど、焼いて挟むだけ。
ダイエットインストラクターのリアル飯。
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【材料（1人前）】
・そうめん：150g(茹で上がり)
※乾麺の場合60gほど
・ツナ缶：1個
・キムチ：ひとつかみ
・マヨネ...
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作業時間わずか5分。レンジで簡単！
洋風献立にもピッタリです！
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