レシピ −50kg達成者の“痩せる昼ごはん”🔥鶏団子の痩せ鍋弁当✨#ダイエットレシピ #簡単レシピ
お昼に“鍋弁”を食べる。
たったそれだけで、食べすぎ防止・代謝UP・腸活が全部叶う。
レンジで12分。
白菜・鶏団子・豆腐・めんつゆをタッパーに詰めてお家から持ってきて
あとは鍋に入れてチンするだけ。
忙しい日でも、外食が続く日でも...
コミュニティ
レシピ 
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1日目終了！週3回のうち、1日目をクリア！
次回の動画は2日目、お腹トレーニング動画で...
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材料と料理のポイントはコメント欄へ
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