健康的に痩せたい

いつもご視聴いただきありがとうございます！ 妊娠前の（体外受精で卵ちゃんを移植後）動画になっております。 看護師さんから激しい運動はしないように。と言われていましたが、 お腹に圧がかからない程度に軽い運動を行っていました&#x263a...