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@mochi_diet_bichou↩︎3ヶ月で16kg痩せた
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レシピ ダイエット前驚愕の測定結果‼️
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「まじでヤバい…!」
そう思ったのは、体重計の数字を見た瞬間。
88.6kg、体脂肪率46.2%。
まさかここまでとは…!😱
しかもプロフ書いた後から2.6キロ増えとるやん!
ウエスト113cm、ヒップ101cm...
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