12キロ痩せた運動超絶嫌いな私が週一でやり続けた運動 #ダイエット

運動嫌いな私が続けた。たった2つの運動😂

これはちなみに、2つ目は
なかやまきんに君さんの
運動です😂💪( ᐛ )ﾊﾟﾜｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱありがとうございます😭痩せれたよぉお😭

元々の名前が、私がゲームも好きでゲーマーの方のぎゃるみという名前を使わせて頂いておりましたが、
現在は、おあげ姉さんとしてご変更させて
頂いております！ご了承ください。
#ダイエット #diet #検証 #100日後 #痩せる #宅トレ

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